- Blog記事一覧 -Dr.STRETCH(ドクター・ストレッチ)体験記

Dr.STRETCH(ドクター・ストレッチ)体験記

2018.05.03 | Category: 未分類

街を歩けば「ドクター・ストレッチ」の看板を、見かけることも多くなりました。
私が、整体と出会う、一つのきっかけともなった、ストレッチ専門店。
この記事では、私が、実際に通った、体験記を、お送りします。

【そもそも、ドクター・ストレッチとは、どんなお店?】

ストレッチ専門店としては、代名詞的な存在です。
プロスポーツトレーナーが提供するレベルの、パートナーストレッチを、身近なものにしたことが、画期的といえます。
「コアバランスストレッチ」という、独自のストレッチ法で、体を整えていきます。

2010年に、神奈川県の新百合ヶ丘に、1号店を出店。
私が、存在を知ったのは、2013年のことです。
現在は、100店舗以上が、全国展開しています。

【体験して、わかったこと】

まずは、お店の印象から、説明していきましょう。
当時は、神戸に店舗がなかったため、大阪まで、足を運びました。

白を基調に、明るい店内です。
スタッフ全員が、笑顔で、明るく、挨拶して、出迎えてくれます。

予約せず、飛び入りで、お願いしたのですが、比較的、空いている時間帯だったので、ほとんど、待ちませんでした。
60分コースを選んで、問診票の記入→着替えを済ませて、施術開始です。

問診は、つらい部分の確認が主で、数分で終わりました。
私の、その日の状態は、背中が張って、体の動きも、硬い感じがありました。
それを伝えて、ストレッチ開始です。

受けた感じは、少し痛いけれども、気持ちがよい、場所によっては、イテテ~、となることもありました。

一通りのストレッチが終わって、ハイ、サヨナラではなく、背中の痛みの原因と、セルフでできる、ストレッチ法の説明がありました。
やはり、説明があると、うれしいですね。

私は、しっかりと改善したかったので、回数券を購入し、5回、通うことにしました。
通うにつれて、背中の張り感も、次第に、軽くなっていき、姿勢もよくなりました。
その後も、月に1階ペースで、メンテナンスをしてもらいに、3回ほど通いました。

体が、よい状態を、覚えてくれたので、かなり、調子よく、過ごすことができました。
自分の体の、トラブルが生じやすい部分の認識も、しっかりとできたので、自分で、適切な対処ができるようになりました。

私は、トレーナーさんを指名せず、毎回、違う方に、施術をしていただきました。
それは、プロとしての興味があったからです。

あなたが、ドクター・ストレッチに、通う場合は、同じトレーナーさんを指名されることを、おすすめします。
なぜなら、慣れたトレーナーさんに、施術してもらうことで、気持ちがリラックスして、ストレッチの効果も高くなるからです。

現在、ドクター・ストレッチでは、15分の体験コースも、あります。
まずは、こちらで、自分に合うかどうか、試していただくと、よいと思います。

【こんな方に、おすすめ】

プロの視点からみると、ドクター・ストレッチは、以下のような方に、向いていると考えます。

・スポーツのパフォーマンス向上。
・疲労感を、すっきりさせたい。
・怪しいところへは、行きたくない。

ストレッチは、関節の可動域を、よくする効果がありますので、スポーツをする上での、動きの悪さを、改善できます。
ドクター・ストレッチのスタッフは、元アスリートだった人も、かなり在籍しています。
ですので、スポーツをされている方に、一番合っていると言えます。

ストレッチの特徴として、揉み返しが来ないことが、あります。
私も、揉み返しがきやすいので、マッサージは苦手なんですね。
軽い肩こりや、腰痛などの場合で、揉み返しが来て、マッサージは苦手と言う方は、ストレッチは、一つの選択肢となります。

ドクター・ストレッチの店内は、明るく、施術内容も、プロスポーツトレーナーレベルですので、安心です。
怪しげなところはいやだ、という方、整体など未経験で、どこに行けばよいのかわからない、という方には、おすすめです。

ストレッチが合わない場合は、無理せず、中止しましょう。
ストレッチは、筋肉を、しっかりと伸ばしていきますので、人によっては、痛みが残りやすい場合もあります。
そのような方は、そふとでやさしい刺激の、整体を、選択されることを、おすすめします。

【整体との違い】

ストレッチは、関節の可動域改善が、その主な目的となります。
パートナーストレッチは、セルフストレッチよりも、深い部分の筋肉にもアプローチできるので、全身の血行も、よくなります。

しかし、ストレッチを、やってはいけない場合もあります。
ケガをしているときは、もちろんですし、ぎっくり腰などの、急性の痛みが出ている場合も、ストレッチは、できません。

また、ストレッチを受けたけれども、症状に改善がない場合も、関節の可動域とは、関係のない原因からきている症状と言うことになりますので、アプローチを変える必要があります。

対して、整体は、対応できる症状の範囲が広いのが特徴です。
整体法も、いろいろと流派があり、得意とする症状も、様々です。

何年も長引く症状には、ストレッチよりも、改善が早いことが多いです。
ストレッチは、関節や、筋肉に注目していますが、整体は、体のパーツのずれや、ゆがみに注目しています。

整体は、筋肉や、骨だけでなく、内臓も調整できるため、守備範囲が広いのです。
整体も、万能ではないのは、確かですが、長年の症状へ、対応することは、可能なのです。

【まとめ】

ストレッチは、スポーツのパフォーマンス向上に、役立ちます。
揉み返しがないので、マッサージが苦手な方に、向いています。

症状が、軽めで、初めて通うには、ドクター・ストレッチは、適しています。
何年も悩まされているような症状には、整体がおすすめです。
あなたの、症状に適切に、対応してもらえそうな、整体院を選んで、通われることをおすすめします。


月別アーカイブ

カテゴリ一覧

慢性痛やしびれの原因は「硬い筋肉」にあります。
筋肉が硬いと、血流が悪くなります。
すると、筋肉が、栄養・酸素不足を起こします。
その異常を神経がキャッチして、痛みやしびれとしてあらわれます。

この筋肉の硬い状態を改善し、ヒトが本来持っている自然治癒力(自分で治そうとする力)を最大限、はたらく環境にします。

整体は、強く押したり、ボキボキするのではなく、ソフトな力で調整することで、痛みの大本である「硬い筋肉」をやわらかくしていきます。

慢性痛やしびれの本当の原因は、レントゲンや、MRIなどの画像検査では、わかりません。
例えば、腰痛を例に、説明しましょう。

海外の研究で、腰痛のない人の、8割から、背骨の異常が見つかっています。
腰だけみていると、本当の原因はわかりません。
全身をチェックすることで、痛みの本当の原因が、わかります。

・施術の方針
・通院間隔
・不調の起こる原因
・改善ポイント

あなたのカラダの調子を良くしていくうえで大切なことをわかりやすく説明します。

痛みやしびれなどの不調を改善するためには、施術を行い、「筋肉をやわらかくする」ことだけではなく、生活習慣を見直すことも大事です。

そこで当院では施術をするだけではなく、家でも簡単にできて続けやすい、体操やストレッチをお伝えしています。

痛みの出にくいカラダの使い方もアドバイスしていくため、痛みやしびれが再発しずらいことが人気の理由です。

当院は整体院には珍しく、厚生労働省認定の国家資格を持った整体院です。

人のカラダの仕組みについて解剖学、生理学、病理学などを3年間しっかり学び、国家資格を取得している「カラダの専門家」です。
臨床経験は、15年、約2万人の施術実績があります。

さらに当院では、様々なメディアに取り上げられ施術効果の高さが注目されている「CORE(コア)整体」と「緩消法」を導入しています。

院長挨拶

こんにちは。
神戸落合メディカル整体代表の駒田泰彦と申します。
数ある治療院、整体院のホームページの中から当院を選んでいただき、ありがとうございます。

私がこの業界に進んだのは、視覚障害があることが大きいです。

しかし、その他の道を選ぶこともできました。選択肢の少ない中、鍼灸マッサージ師になることを決めました。社会貢献度が一番あるのでは?と考えたからです。
また、祖父母が鍼灸院を営んでいたことも影響しています。小学生のころ、寝違いを治してもらい、子供ながらにすごいと思いました。

2003年に鍼灸マッサージ師の国家資格を取り、治療院、整骨院、整形外科などに勤務して、鍼灸マッサージの仕事を続けました。
整体との出会いは、ストレッチ店が注目されていることを知ったのが最初です。
鍼灸マッサージしか知らなかった私は、それからいろいろな整体法を知り、視野が広がりました。

そして、行きついたのが「CORE(コア)整体」です。
しっかりとした理論が基礎にあり、安心して提供できます。CORE整体を取り入れてから、喜ばれる方が増えたという同業者からの声も多く、この整体法は私のライフワークとなりました。

あなたの笑顔のために、私はしっかりとあなたをサポートしていきます。
よろしくお願いいたします。

推薦する声

寺内 洋一先生

毎日の通勤、デスクワーク、家事で肩こりや腰痛にお悩みの方。
マッサージを受けてもその時だけですぐに症状が戻ってしまい、つらい毎日を過ごされている方には、神戸落合メディカル整体 駒田先生の施術をおススメします。

私も体調管理、メンテナンスで駒田先生の施術を受けていますが、痛い部分を事細かく聞いてくれ、どの体勢が一番つらいか、どこから痛みがきているのかの説明もわかりやすく丁寧にしてくれます。
身体にとって負担が少ない施術で、一番バランスの良い状態に変化し、施術後は身体の柔軟性がとてもよく感じる事ができます。

もしあなたが薬やシップ等に頼らず、快適な生活を送りたいと望んでいるのなら神戸落合メディカル整体に是非一度伺ってみてください。駒田先生は、必ずあなたのそのお悩みに真剣に向き合ってくれます。私は自信をもって強く推薦致します。

奥 正範先生

いくら、もんでも、ほぐしても身体が固まるばかり、という方、是非一度、駒田先生のところへ行ってみてください。

初回ご来院の流れ

当院の返金保証について

ここまで私の話しを聞いて、「本当に治るの?」「自分に合うのかわからない、、」と不安があるかもしれません。

一度は他の病院や接骨院などに通っても治らなかった、、、
そのような方はとくに不安があることでしょう。

そこで私は一人でも多くの方に私の施術を受けて頂き、いっこくも早く痛みから解放して欲しいという思いから以下のような保証をお付けしました!

もし初めて神戸落合メディカル整体にいらっしゃった方で「満足できない!」「理解できない!」という方は24時間以内に電話でご連絡ください。

施術費は全額返金いたします。

他の治療院と違い効果が実感できなければ施術費は全てお返しします。

効果のない施術であなたからお金を頂くわけにはいきません。

なぜこのような保証をつけるのか?

それは、私の14年にわたる経験から、つらい症状を改善できる自信があるからです。
実際、多くの方に喜んでいただいております。根本改善をしたい方は今すぐお電話ください。

当院を受診して頂くにあたり1つだけ条件があります。
どなたでも治療させて頂くわけではありません。ご理解下さい。

・私の指示を守れない方
・ご自身の健康のためにお金を使えない方
・一回でなんとかしてほしい方
・そもそも治すつもりのない方
・初めから返金目的の方
・すぐに平気で嘘をつく方
・無断キャンセルされる方


この条件を守れない方の治療はお断りしています。

しかし、逆に以下のような方は当院がお役にたてます。

・健康意識の高い方
・私のアドバイスを素直に聞いていただける方
・家でも生活習慣を改善しようと頑張れる方
・自分の体に時間とお金を投資できる方
・予約時間を守ることができる方


以上のことをお約束いただける方には、全力でサポートさせていただきます。

私は根本改善したい患者様のみを本気で治療しています!
お試し気分でのご来院は他の患者様のご迷惑となりますのでご遠慮下さい。
不安を解消したいあなたのご来院をお待ちしております。一緒に頑張っていきましょう!

施術料金について

初診料2,000円

初診の方は丁寧にカウンセリングするための時間をいただいております。
そのために設定している料金です。

施術料5,000円

2回目以降は施術料のみとなります。
当店では細かく分かれたコース設定はしておりません。
お客様それぞれに合った施術を行いますので、ご安心ください。

アクセス情報

所在地

〒654-0151
兵庫県神戸市須磨区北落合3-38 北落合西住宅217号棟705号室

駐車場

お近くのコインパーキングをご利用ください。

休診日

不定休

よくあるご質問

どのくらいの施術時間がかかりますか?
初回は90分程度、2回目以降は、60分程度です。
健康保険、自賠責保険は、使えますか?
整体は、保険適用外の施術となります。
健康保険・自賠責保険は、ご利用になれません。
高齢(あるいは、子供)なのですが、施術は可能ですか?
可能です。
優しいタッチの、整体ですので、お子様から、ご高齢の方まで、受けていただけます。