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腰痛と筋膜の関係を考える

2018.03.01 | Category: 未分類

筋膜という聞き慣れない言葉。
実は、筋膜に腰痛改善のカギが潜んでいます。
このページでは、腰痛と筋膜の関係について、解説します。

【筋膜と筋肉の違いとは?】

筋肉という言葉は誰でも聞いたことがあると思いますが、筋膜は聞き慣れない人の方が多いと思います。

ここは専門家向けのサイトではありませんので、筋膜についておおざっぱに説明すると、筋膜とは筋肉を包んでいる膜のことです。
ソーセージの中身が筋肉とすると、ソーセージの皮の部分が筋膜だと思ってください。

実際には、筋繊維の一本一本も、筋膜で包まれていますし、骨や靭帯にも、筋膜がありますが、ここでは、省略します。
わかりやすくするために、筋肉を包む膜ということを、イメージしていただければ、結構です。

筋肉の大きな働きの1つは、体を動かすことです。
筋肉が収縮することで、骨格が動きます。
筋肉の役割は、体を動かすものと捉えてください。

一方、筋膜は、動かすのではなく、体を支える役割を果たしています。
理科室の骨格模型が、立っていられるのは、真ん中に、鉄の支柱が入っているからです。
骨と筋肉だけですと、グニャグニャにつぶれてしまいます。

体の構造を支えているのは、筋膜があるからなのです。
ということは、筋肉が正常だとしても、筋膜にトラブルが生じていると、骨格や筋肉のバランスが歪みます。

テンションのバランスが崩れると、よい姿勢を維持する為に、筋肉が頑張らなくてはいけなくなりますから、疲れやすくなったり、コリが生じやすくなります。
その状態が進行すると、痛みやしびれが生じることになります。

【筋膜と痛み】

筋肉痛という言葉がありますが、神経の多くは、筋肉の内部よりも、表面の筋膜に存在します。
つまり、筋肉痛は、筋膜痛というほうが、より正しい言い方と言えるでしょう。

関節や筋肉の痛みと思っていたのが、実は、筋膜の異常で痛みを作り出していることが多いのです。
だから筋膜の異常、つまり、筋膜の緊張を、解放してあげることが、疼痛を和らげるカギになります。

上手なマッサージ師や整体師の先生に施術されると、とても身体が楽になったりしますが、そういう先生は、筋膜という言葉を知らなくても、筋膜にアプローチしていることが多いのです。

グイグイ力を入れて、押されて、ただ痛いだけの施術をする先生もいれば、軽い力なのに、すごく効いている実感が得られる、施術をする先生もいます。
筋膜に、きちんとアプローチできているかが、施術の効果の差となって、現れるのです。

【腰痛と血流障害と筋膜】

腰痛の原因は、腰部の血流が悪くなっていることです。
腰部の筋肉に、負担がかかっているのです。
そこで、腰の筋肉をほぐしたり、温めたりすれば、血行が良くなり、痛みも和らぎます。

私もかつてはそのような施術をしていましたが、現在ではそこからもう一歩進んで、腰部の筋肉に負担がかかっている原因を探るようにしています。

そして、多くの場合、腰部とはまったく無関係に思えるような部位に、奥の原因が潜んでいるのです。
そんな部位の筋膜に異常が起きているのですが、患者さん本人はその部位に対する自覚症状はないことも、少なくありません。

でも、触ってみると痛みがあったり、つっぱっていたり、動きが悪くなっていたりするのです。
当院では、そのような部位に対して、施術を行ないます。
そうすると、患部の負担も取れて、早く楽になるし、施術効果も長続きしやすくなるのです。

【体が答えを知っている】

当院の施術の特徴は、患者さんの体に答えを教えてもらうということです。
普通は、治療者が患者さんを治す、というスタンスですよね。
当院の場合は、患者さん自信が、治療者なのです。

そして、私が、そのお手伝いを、させていただくのです。
ですので、患者さんの、生活習慣を、くわしく聞き取ります。
全身的に、不調の原因をとらえるっための、検査をします。

そのうえで、施術をして、患者さんの、治る力を引き出します。
治る力を引き出すことで、セルフケアの効果を最大にします。
傷めにくい体の使い方や、食事、睡眠、心のありようにいたるまで、健康になるための、アドバイスをしていきます。

施術のみでは、改善に時間がかかりますし、根本的には不調の解決にはつながらないと、私は考えています。


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院長挨拶

こんにちは。
Kストレッチ代表の駒田泰彦と申します。
数ある治療院、整体院のホームページの中から当院を選んでいただき、ありがとうございます。

私がこの業界に進んだのは、視覚障害があることが大きいです。

しかし、その他の道を選ぶこともできました。選択肢の少ない中、鍼灸マッサージ師になることを決めました。社会貢献度が一番あるのでは?と考えたからです。
また、祖父母が鍼灸院を営んでいたことも影響しています。小学生のころ、寝違いを治してもらい、子供ながらにすごいと思いました。

2003年に鍼灸マッサージ師の国家資格を取り、治療院、整骨院、整形外科などに勤務して、鍼灸マッサージの仕事を続けました。
整体との出会いは、ストレッチ店が注目されていることを知ったのが最初です。
鍼灸マッサージしか知らなかった私は、それからいろいろな整体法を知り、視野が広がりました。

そして、行きついたのが「CORE(コア)整体」です。
しっかりとした理論が基礎にあり、安心して提供できます。CORE整体を取り入れてから、喜ばれる方が増えたという同業者からの声も多く、この整体法は私のライフワークとなりました。

あなたの笑顔のために、私はしっかりとあなたをサポートしていきます。
よろしくお願いいたします。

推薦する声

寺内 洋一先生

毎日の通勤、デスクワーク、家事で肩こりや腰痛にお悩みの方。
マッサージを受けてもその時だけですぐに症状が戻ってしまい、つらい毎日を過ごされている方には、K−STRETCH駒田先生の施術をおススメします。

私も体調管理、メンテナンスで駒田先生の施術を受けていますが、痛い部分を事細かく聞いてくれ、どの体勢が一番つらいか、どこから痛みがきているのかの説明もわかりやすく丁寧にしてくれます。
身体にとって負担が少ない施術で、一番バランスの良い状態に変化し、施術後は身体の柔軟性がとてもよく感じる事ができます。

もしあなたが薬やシップ等に頼らず、快適な生活を送りたいと望んでいるのならK−STRETCHに是非一度伺ってみてください。駒田先生は、必ずあなたのそのお悩みに真剣に向き合ってくれます。私は自信をもって強く推薦致します。

奥 正範先生

いくら、もんでも、ほぐしても身体が固まるばかり、という方、是非一度、駒田先生のところへ行ってみてください。

0120-055-285へお電話ください。
施術中や、休業日は、留守電となりますので、メッセージを残してください。
後ほど、折り返しご連絡いたします。

必要事項をご入力ください。
2営業日以内に、ご連絡いたします。

お友だち登録をしていただくと、ご予約方法などを記載したメッセージが届きます。
お名前やご希望日時など、メッセージを送信してください。
後ほど、当院から、返信させていただきます。

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当院を受診して頂くにあたり1つだけ条件があります。
どなたでも治療させて頂くわけではありません。ご理解下さい。

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私は根本改善したい患者様のみを本気で治療しています!
お試し気分でのご来院は他の患者様のご迷惑となりますのでご遠慮下さい。
不安を解消したいあなたのご来院をお待ちしております。一緒に頑張っていきましょう!

施術料金について

初診料2,000円

初診の方は丁寧にカウンセリングするための時間をいただいております。
そのために設定している料金です。

施術料5,000円

2回目以降は施術料のみとなります。
当店では細かく分かれたコース設定はしておりません。
お客様それぞれに合った施術を行いますので、ご安心ください。

アクセス情報

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〒650-0011
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不定休